もうすぐあたたかくなる季節へ向けて、そろそろダイエットしなきゃなーって思っている方に情報！
外で運動すると日焼けするし、ジムに通っても途中で行かなくなるし、一人でのダイエットって長続きしないですよね。
かといって、マンツーマンのジムは大体が30万コースみたいな感じでお財布に痛いし！
今回ご紹介するパーソナルトレーニングジムは、全国で11店舗しかないので利用できるラッキーな方は少ないかもしれません。お近くの方は、是非ぜひこの機会をお見逃しなく！
目次
完全個室事務【パームス】とは？
一流のトレーニング＋業界最安水準＋お洒落なカフェ併設のジム
代表の安田 誠五さんが、よーいドン！の人間国宝に認定されています。そのほかに、「ひよこクラブ」や「anan」「美人百花」などの雑誌にも取り上げられています。
業界最安値
無駄な広告費や芸能人を使わないことで、実現した低価格！
なんと2か月 29800円～・・・回数は二か月8回と16回を選べます。29800円（税別）のコースは、1回30分のトレーニングになります。安すぎないですか？ 29800円個人レッスンですよ。しかも、2か月。
ただし、入会金が50000円かかります。これは、どこのジムもかかりますよね。
ところがところが、もう時間はありませんがこの3月２日までの入会の場合、キャンペーンで入会金50000円が無料なんですって！・・・あと5日！
まあ、入会まではしなくても一度無料カウンセリングだけは受けてもいいかもですね。どんなところか見に行く気持ちでね。雰囲気が、自分に合うか見に行かないとわからないですものね。
でも、ま、5万円払っても二か月10万もかけずにみっちりトレーニングで成果が出ればお安いですよね。
最高の空間でトレーニング
完全個室のプライベートトレーニングなので、周りの目が気になりません。施設内にカフェが併設されており、会員様は無料で利用できます。
コーヒー、カフェラテ、プロテイン、紅茶、ロイヤルミルクティ、スイートアップルティなどなどあります。
トレーニング30分以内にプロテインを飲むと効果があるので、併設されてて無料ならすごく価値あります！
清潔に管理されたトイレやシャワールーム、更衣室があり汗をかいた後きれいにしてお買い物にもいけます。
国際ライセンス・国内最高保持者が対応
現在、多くのパーソナルジムでは無資格者がトレーナーとして働いています。
ですが、こちらは正真正銘、正式に協会から認定を受けたトレーナーのみが働いていますので安心ですね。
トレーナー養成所も運営しており、常に新しい情報の更新をおこなっています。
① HITトレーニング 運動の初めに心拍数をあげ、体脂肪をしっかり落とす準備をします。
② ウェイトトレーニング HITトレーニングとウェイトトレーニングのEPO効果で運動後も48時間脂肪を燃焼します。
③ ストレッチとフットケア トレーニング後のストレッチとフットケアはダイエットの最大の敵、ストレスホルモンを抑えることができます。
上記三つの完璧な科学的メソットで、ダイエットを実現させます。
業界最高品質のトレーニング設備を完備
多くのジムにある比較的安い機材ではなく、某大手ジムと同じ最高品質のタフスタッフ（高性能マシン）を採用しています。タフスタッフ・・・調べたら70万以上する機械ですね。
過度な食事制限を排除した科学的食事指導
ストレスホルモン（コルチゾール）は、ダイエットの邪魔になりますので、栄養学的研究を基に専門スタッフがプログラムした料理をお勧めします。
食べ物を我慢するのがつらいから、長続きしないんですものね。食べていいなら安心です。
気になる店舗情報
大阪
① 心斎橋長堀店
② 京橋店
③ 梅田店
④ 高槻店
⑤ 大阪駅前店
神奈川
⑥ 藤沢辻堂店
⑦ 湘南平塚店
東京
⑧ 渋谷店
⑨ 六本木店
⑩ 新宿3丁目店
⑪ 新宿店
お近くの店舗ありましたでしょうか？ コロナ太りされた方・・・頑張ってみませんか？
まずは、無料カウンセリングだけでもOK！
私も年齢がいってきて、体力もなくなってきているので筋肉をつけないとね。寝たきりにはなりたくないですから。
